活動回顧

活動回顧

回顧一系列以幫助支持受肺癌影響的人士,為他們帶來更多希望的活動

「呼吸希望」肺癌患友物理治療減痛工作坊

日期: 2018年7月28日 (星期六)地點: 香港九龍尖沙咀金馬倫道42-44號 華懋金馬倫中心10樓全層 Adia WBS Centre
很多肺癌患者誤以為患癌後只能「靜養」,不宜「活動」,但其實適當運動不但能紓緩肺癌患友常有的氣喘、無力、疼痛等症狀,更可以緩和焦慮、鬱悶的情緒,讓他們重拾開朗、活力一面。

我們於7月28日舉辦了物理治療減痛工作坊,由於反應熱烈,特加開一節,讓更多患友能參與其中。兩節的工作坊吸引了逾60名肺癌患友和家人參與。高級物理治療師黃潔怡小姐親身講解及示範簡易的練習運動,如橫膈膜呼吸法、噘唇呼吸法及耐力運動,教大家輕鬆減痛。

臨床腫瘤科專科潘智文醫生亦在場一起運動及解答大家醫學上的疑問。很多患友都感到疑惑,患病後應該做什麼運動,潘醫生就跟大家分享:做自己喜歡的運動,就是最合適的運動。黃潔怡小姐最後亦寄語各位患友:量力而為,持之以恆。

我們期望,患友在活動後更投入運動,舒展身心。如有不適,請立即停止運動,及諮詢你的醫生或物理治療師。



HK-1815 8/8/2018
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